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流感
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流感高發季怎麼做個人防護？從日常衣服和床上用品的健康洗烘開始
咳咳咳！每年到這個時候，就感覺空氣裏到處都是病菌。特別是今年，又是流感又是肺炎的，我身邊的朋友們已經“中招”一輪了。大家一定要做好防護，特別是有寶家庭，不要讓家裏的孩子因為大人粗心而感染。我發現身邊許多人都以為，出門在外帶個口罩就能萬事大吉了，但這麼多年的經驗告訴我們，這玩意堪稱無孔不入。勤洗手，開窗通風，隨時註意增減衣物，換下的臟衣物包括床上用品，勤洗勤消毒，這些看似基礎的事情，往往是我們做好個人防護的第一步。 但矛盾的地方就在這裏，換洗衣物和床上大件用品，夏天還好，冬天可就難辦了。不容易晾幹是一個方面，如果一...
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【緊急通知】流感高發，我們要怎麼幫孩子做好近視防控呢？
最近，甲型流感高度頻發，這不僅會讓孩子的身體免疫力下降，而且孩子的眼睛，也更容易受到侵害！ 同時，孩子戶外活動減少，也就必然存在著用眼過度等問題，從而導致眼睛近視，度數加深！ 那麼，我們作為家長，又要如何在這個特殊時期，幫助孩子預防近視，保護視力呢？ 01、保持良好的用眼習慣 流感期間，我們一定要註意手部衛生！ 孩子放學回家後，我們可以讓孩子用肥皂或洗手液，溫水衝洗至少20秒； 同時叮囑孩子不要用手直接接觸眼睛，以免傳播病毒和細菌！ 孩子近距離用眼20分鐘後，要讓孩子遠眺20英尺（6米）以外的遠處休息20秒,遵循“...